Nous pouvons faire le constat que dans notre société civilisée, les émotions ont " mauvaise presse ", l’on doit savoir " se tenir ". Vous êtes d’accord avec moi qu’à trop bien " se tenir " nous somment devenus quelque peu tendus, bloqués, crispés, stressés...

Notre société, valorise nos capacités intellectuelles, déroule le tapis rouge devant les prouesses d’une gymnastique de l’esprit, au détriment de l’expression de nos émotions.

Notre intelligence analytique est souvent athlétique, performante, sur-entraînée, sur-développée, alors que notre intelligence émotionnelle est plus ou moins atrophiée, selon les cas, au point que nous manquons cruellement de vocabulaire dans l’expression de cette dernière.

Nombreux sont ceux qui, à la première consultation, ne savent pas quoi répondre lorsque je leur demande : " qu’est-ce que vous ressentez à cet instant ? ", la première réponse qui vient est : "ça va !". Quant-il s'agit d'exprimer ce qui se passe sur un plan plus subtile, au niveau des sensations, des sentiments, des émotions, j'observe beaucoup difficultés.

En fait nous n'avons pas appris tout simplement !...

S.B 12/2017